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Mensch beweg dich! Auch im Büro!

Weniger Krankenstand – durch gesunde und zufriedene Mitarbeiter!

Onlineportal für Bürofitness!

Bewegung im Büro, Fitness und Prävention, Büro Pilates, Büro Yoga & Co. Wir bieten hier ein Onlineportal für Fitnessübungen und Fitnessprogramme im Büro und Homeoffice für die Menschen, die mit kleinem aber regelmäßigem Aufwand viel erreichen möchten und zwar : einen fitten, gesunden Körper und verbessern eigene Work-Life-Balance

Was erreichst Du mit Bürofitness:

Einen schmerzlosen Körper!

Die Schmerzen und Verspannungen werden verschwinden oder du reduzierst sie erheblich. Die Fitnessübungen sind auch perfekt als Prävention von Rücken- und Nackenbeschwerden geeignet.

Du verbesserst deine Fitness garantiert!

Wie haben 2 Fitnesskonzepte „Fit für den Alltag“ und „Ich verbessere meine Fitness im Büro“ erarbeitet und Du wirst ohne den Besuch von Fitnessstudio, Abend-Workouts oder Fitnesskursen fit sein.

Du reduzierst Stress!​

Fitnesspausen sind eine sehr wertvolle Auszeit im Büro. Du schaltest vom Büroalltag ab, entspannst dich und erzielst durch die Fitnessübungen eine positive Energie.

Du sparst sehr viel Zeit!

Du machst deine Übungen im Büro und hast dadurch mehr Zeit, die du für deine Freizeitgestaltung nutzen kannst.

Frau bei Bürofitness

Was erreicht ein Unternehmen mit Bürofitness:

Zufriedene Mitarbeiter
Weniger Krankenstand!

Gesunde Mitarbeiter führen zur Einsparung von Lohn-und Nebenkosten. Die Anzahl von Krankentagen wegen Rückenbeschwerden steigt ständig und Bürofitness ist ein wirksames Mittel dagegen.

Steigerung der Mitarbeitermotivation und Erhaltung der Mitarbeiterzufriedenheit durch attraktiven Mitarbeitervorteil!
Imageverbesserung des Unternehmens!
Erhöhte Leistungsfähigkeit und Teambereitschaft der Mitarbeiter!

Unsere Angebote:

Sprechblase
Psychologische Gemeinschaftspraxis, Frau Dr. Petra Wichmann aus Göttingen:

Mit den Übungen von vena-fit war es mir leicht möglich, trotz meiner sitzenden Tätigkeit immer wieder in Bewegung zu kommen. Durch die vielen Variationsmöglichkeiten kommt auch nie Langeweile auf. Meine Zipperlein im unteren Rücken haben sich durch ein regelmäßiges Training mit vena-fit merklich reduziert. Ich bin begeistert.

Sprechblase
Freelancer MIchael Popp aus Berlin

Als jemand der einen großen Teil seiner Arbeit sitzend verbringt, habe ich leider immer stärker werdende Rückenschmerzen entwickelt. Die Übungen von VenaFit haben mir geholfen diese mit minimalem Zeitaufwand vollständig zu beseitigen. Klare Empfehlung!

Über Gründer des Portals

Wir sind Vera Popp und Nadja Ziehn, die Gründerinnen dieses Portals und Schwestern.

Fitnesstrainerin Vera Popp

Vera Popp

Fitnesstrainerin

Nadja Ziehn – Geschaeftsinhaberin von vena-fit

Nadja Ziehn

Softwareentwicklerin